香菇鲫鱼汤做法大全
摘要【主料】鲫鱼1条蒜末少许姜丝少许胡椒粉少许辣椒少许柿子椒少许精盐少许鸡汁少许【辅料】芹菜末少许步骤1锅中热油，放入处理好的鲫鱼下去煎步骤2至鲫鱼两面都成焦黄色再放入青椒，辣椒，姜丝，蒜末步骤3倒入水大
【主料】 鲫鱼1条 蒜末少许 姜丝少许 胡椒粉少许 辣椒少许 柿子椒少许 精盐少许 鸡汁少许 【辅料】 芹菜末少许
步骤1 
锅中热油，放入处理好的鲫鱼下去煎
步骤2 
至鲫鱼两面都成焦黄色再放入青椒，辣椒，姜丝，蒜末
步骤3 
倒入水大火炖煮10分钟左右
步骤4 
只有大火才能炖出奶白色的汤
步骤5 
再放入香菇
步骤6 
继续煮3～5分钟，最后放盐，白胡椒粉，鸡汁调味
步骤7 
最后再撒些芹菜
步骤8 
高蛋白营养鱼汤
步骤9 
一点都不腥哟
