肉炒西兰花做法大全
摘要【主料】3人份西兰花250克猪肉150克【辅料】油2勺糖少许盐1勺蚝油1勺步骤1把瘦肉切前用少许的盐和糖腌制步骤2西蓝花掰成小块，洗净，用开水焯一下，水中滴几滴油步骤3锅里放入适量的油爆炒猪肉步骤4猪
【主料】3人份 西兰花250克 猪肉150克 【辅料】 油2勺 糖少许 盐1勺 蚝油1勺
步骤1 
把瘦肉切前用少许的盐和糖腌制
步骤2 
西蓝花掰成小块，洗净，用开水焯一下，水中滴几滴油
步骤3 
锅里放入适量的油爆炒猪肉
步骤4 
猪肉煮熟后下入西兰花翻炒
步骤5 
然后下入少许的盐和糖翻炒入味
步骤6 
最后下入蚝油翻炒均匀即可
