虾仁炒丝瓜条做法大全
摘要【主料】2人份丝瓜3根虾仁200克【辅料】姜末5克食盐3克蒜末8克玉米油20毫升步骤1虾仁洗干净控干水分步骤2丝瓜洗干净步骤3削去丝瓜皮步骤4切成条，放在盆中撒盐腌一会儿步骤5姜切成末步骤6丝瓜腌一会
【主料】2人份 丝瓜3根 虾仁200克 【辅料】 姜末5克 食盐3克 蒜末8克 玉米油20毫升
步骤1 
虾仁洗干净控干水分
步骤2 
丝瓜洗干净
步骤3 
削去丝瓜皮
步骤4 
切成条，放在盆中撒盐腌一会儿
步骤5 
姜切成末
步骤6 
丝瓜腌一会儿以后放在蔬菜甩干桶里
步骤7 
转动盖子将丝瓜里的水分甩出去
步骤8 
炒锅放油烧热
步骤9 
加入姜末
步骤10 
姜末煸出香味就放入虾仁
步骤11 
煸炒一会儿
步骤12 
看到虾仁煸炒变色就加入甩干水分的丝瓜条
步骤13 
准备一点蒜末
步骤14 
丝瓜煸炒一会儿加入盐，加入蒜末出锅
步骤15 
盛入盘中即可食用
