番茄烧茄子做法大全
摘要【主料】1人份茄子2个柿子椒1个蒜4个番茄2个【辅料】盐勺酱油11勺生抽2勺番茄酱1勺清水适量玉米淀粉适量食用油适量步骤1清洗食材步骤2茄子去皮,滚刀切开步骤3放入2勺玉米淀粉。拌一拌,让茄子上都粘上
【主料】1人份 茄子2个 柿子椒1个 蒜4个 番茄2个 【辅料】 盐勺 酱油11勺 生抽2勺 番茄酱1勺 清水适量 玉米淀粉适量 食用油适量
步骤1
清洗食材
步骤2
茄子去皮,滚刀切开
步骤3
放入2勺玉米淀粉。拌一拌,让茄子上都粘上玉米淀粉
步骤4
大蒜切碎,青椒滚刀切开备用
步骤5
番茄切小块。从网上买的粉红色番茄,沙瓤,汁多,炒出的番茄汁超多
步骤6
调酱汁:2勺生抽,1勺酱油,1勺盐,1勺番茄酱,1勺玉米淀粉,2勺清水,混合拌匀。酱汁是这道菜的灵魂哦
步骤7
锅里放入适量的油,放入茄子。煎到茄子变软就可以盛出备用
步骤8
锅里留底油,放入蒜蓉,小火炒香后放入番茄。炒出番茄汁。
步骤9
然后放入青椒和茄子,翻炒均匀
步骤10
最后放入调好酱汁。酱汁放入前还要搅拌搅拌,玉米淀粉容易沉底
步骤11
爽口不油腻,超下饭的番茄烧茄子就完成了!做这个菜要多备2碗米饭,真是太下饭!相比油淋茄子,炸茄子,这道菜的油量很少,很适合夏天吃!