干炒牛河(居家版)做法大全
摘要【主料】4人份牛肉100克(片)绿豆芽250克河粉900克【辅料】草菇老抽 适量生抽适量步骤1首先我们回顾一下主要材料,记得要备一瓶“草菇老抽”步骤2将买回来的河粉,用手将粘在一起的粉分开步骤3将牛
【主料】4人份 牛肉100克(片) 绿豆芽250克 河粉900克 【辅料】 草菇老抽 适量 生抽适量
步骤1
首先我们回顾一下主要材料,记得要备一瓶“草菇老抽”
步骤2
将买回来的河粉,用手将粘在一起的粉分开
步骤3
将牛肉片先用生油抓软
步骤4
然后再用生抽、老抽、糖和生粉调味
步骤5
炒牛河,器皿最好选用生铁锅,好处就是传热快。这里大家不需要担心粘锅的问题,生铁锅如果使用得当,是不会粘的。在烧得火热的锅内倒入少量的生油,然后将牛肉片平铺在锅内
步骤6
大火将牛肉片煎至2面焦黄
步骤7
洗锅后,重新将锅烧至火热,倒入洗好的豆芽菜,快速翻炒10几秒,取出。翻炒期间需要在锅边洒入适量的黄酒,此举是为了去除豆芽的草腥味
步骤8
将炒锅重新烧热(记得是要非常热!)
步骤9
然后倒入生油和料头
步骤10
用姜片将油在锅内摸均匀之后,就可以倒入事先撕好的沙河粉。生铁锅要不粘,就需要“猛锅阴油“,热油锅配冷油
步骤11
这时炒河粉的技巧需要“左手铲,右手筷”的翻炒
步骤12
期间加入生抽和草菇老抽(这个对于色相来说是非常关键)
步骤13
如果想有“锅气”的朋友,可以稍微将粉平坦在锅内,利用猛火,在很短时间内将粉面烧出焦香,然后翻面将另外一侧煎香。最后加入芽菜、牛肉、葱段,再辅以麻油和白糖调味,出锅后在表面撒上芝麻即可