绿豆芽的做法

2023-10-18 09:06:38 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要绿豆芽是一种常见的蔬菜,可以生食,也可以用来做菜,口感清脆爽口,营养丰富。今天我们来介绍一下绿豆芽的几种做法。1. 绿豆芽拌豆腐干将绿豆芽洗净,焯水,备用。豆腐干切丝,葱姜切末。将焯水后的绿豆芽和

绿豆芽是一种常见的蔬菜,可以生食,也可以用来做菜,口感清脆爽口,营养丰富。今天我们来介绍一下绿豆芽的几种做法。

1. 绿豆芽拌豆腐干

将绿豆芽洗净,焯水,备用。豆腐干切丝,葱姜切末。将焯水后的绿豆芽和豆腐干放入碗中,加入适量的盐、鸡精、葱姜末、香油和少量米醋,搅拌均匀即可。

2. 绿豆芽炒肉丝

将绿豆芽洗净,焯水,备用。瘦肉切丝,加盐、酱油、淀粉腌制片刻。锅中倒油,油热后放入葱姜蒜末,煸香后放入肉丝煸炒,肉丝变色后放入焯水后的绿豆芽,大火翻炒几下,加适量的盐、味精调味,最后加少许香油起锅。

3. 绿豆芽炒肉片

将绿豆芽洗净,焯水,备用。瘦肉切片,加盐、酱油、淀粉腌制片刻。锅中倒油,油热后放入葱姜蒜末,煸香后放入肉片煸炒,肉片变色后放入焯水后的绿豆芽,大火翻炒几下,加适量的盐、味精调味,最后加少许香油起锅。

4. 绿豆芽白灼

将绿豆芽洗净,焯水后捞出,放在碗中,加入适量的盐、鸡精、葱姜末、少量清汤和少许香油,拌匀即可。

5. 绿豆芽抄手

将绿豆芽洗净,焯水,备用。猪肉末加盐、酱油、姜末、葱末、料酒、胡椒粉、香油腌制片刻。将绿豆芽和猪肉馅拌匀,包成抄手状,水开后放入抄手煮熟捞出,上面撒上少量葱花和香油即可食用。

以上就是几种绿豆芽的做法,有清淡的也有辣味的,可以根据个人口味选择适合自己的做法。绿豆芽营养丰富,是非常好的蔬菜,平时多吃有益身体健康。

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