藜麦鲜虾沙拉做法大全
摘要【主料】2人份三色藜麦100克虾10只生菜1颗西蓝花1朵圣女果8颗【辅料】柠檬1个鸡蛋1个巴旦木10粒橄榄油2勺生抽2勺苹果醋2勺黑胡椒粉1勺蜂蜜1勺步骤1准备食材步骤2藜麦倒入锅中，加入清水煮15分
【主料】2人份 三色藜麦100克 虾10只 生菜1颗 西蓝花1朵 圣女果8颗 【辅料】 柠檬1个 鸡蛋1个 巴旦木10粒 橄榄油2勺 生抽2勺 苹果醋2勺 黑胡椒粉1勺 蜂蜜1勺
步骤1 
准备食材
步骤2 
藜麦倒入锅中，加入清水煮15分钟。将藜麦煮至开花，水分收干即可
步骤3 
将西蓝花放入沸水中焯烫熟
步骤4 
将鸡蛋煮熟
步骤5 
锅中放水煮沸，加入一勺料酒，将去了虾线的虾放入锅中煮熟
步骤6 
碗中放入2勺橄榄油、2勺生抽、2勺苹果醋、1勺蜂蜜和少许黑胡椒碎。搅拌均匀成油醋汁
步骤7 
生菜洗净切丝，鸡蛋切小块，小番茄和柠檬对半切开，虾剥出虾仁
步骤8 
将所有食材放入碗中
步骤9 
淋入油醋汁。放入巴旦木，将所有食材混合拌匀就可以啦
