十月静补第十九弹:鱼香肉丝做法大全
摘要【主料】2人份猪里脊肉250克木耳(水发)30克莴笋50克【辅料】色拉油100克姜米15克蒜米25克泡红辣椒50克葱花30克精盐2克酱油15克白糖20克醋15克水淀粉50克步骤1处理辅料泡红辣椒去蒂、
【主料】2人份 猪里脊肉250克 木耳(水发)30克 莴笋50克 【辅料】 色拉油100克 姜米15克 蒜米25克 泡红辣椒50克 葱花30克 精盐2克 酱油15克 白糖20克 醋15克 水淀粉50克
步骤1
处理辅料泡红辣椒去蒂、去籽、剁细;生姜、大蒜切成细粒;葱切葱花。
步骤2
处理猪里脊猪里脊肉切成粗丝,加入小撮盐、一茶匙干淀粉、一点水,用水抓捏到全部被吸收待用。
步骤3
调水淀粉青笋、水发木耳切丝。精盐、醋、白糖和水淀粉兑成芡汁备用。
步骤4
里脊肉过油锅烧热放油,在低油温时倒入肉丝,大火煸炒至肉丝表面变色盛出备用。
步骤5
下料爆香用锅中余油煸炒姜蒜末,超出香味,再倒入剁椒一起炒。
步骤6
收汁出锅倒入肉丝煸炒1分钟,后加入芡汁翻炒,收汁即可。