腊肠烧西兰花做法大全
摘要【主料】2人份西兰花1个腊肠2个【辅料】食盐1茶勺调味料适量步骤1广式腊肠切成片状，葱花切好步骤2将西兰花掰成小块，清洗一下，放锅里过水，步骤3焯一下，然后过滤掉多余的水分，步骤4起锅，先将广式腊肠煸
【主料】2人份 西兰花1个 腊肠2个 【辅料】 食盐1茶勺 调味料适量
步骤1 
广式腊肠切成片状，葱花切好
步骤2 
将西兰花掰成小块，清洗一下，放锅里过水，
步骤3 
焯一下，然后过滤掉多余的水分，
步骤4 
起锅，先将广式腊肠煸炒一下，
步骤5 
然后放入西兰花继续炒，
步骤6 
放入味极鲜提味，
步骤7 
再放入盐调味，
步骤8 
然后继续翻炒均匀，
