蒜黄鱿鱼卷做法大全
摘要【主料】3人份蒜黄200克【辅料】鱿鱼卷200克盐1/2茶匙味精1/2茶匙葱5克淀粉1茶匙油2茶匙姜5克步骤1鱿鱼卷洗干净步骤2鱿鱼卷入水焯后捞出沥干水步骤3蒜苗摘洗干净切成段步骤4炒锅放油加热，葱姜
【主料】3人份 蒜黄200克 【辅料】 鱿鱼卷200克 盐1/2茶匙 味精1/2茶匙 葱5克 淀粉1茶匙 油2茶匙 姜5克
步骤1 
鱿鱼卷洗干净
步骤2 
鱿鱼卷入水焯后捞出沥干水
步骤3 
蒜苗摘洗干净切成段
步骤4 
炒锅放油加热，葱姜炝锅
步骤5 
鱿鱼卷入锅翻炒
步骤6 
加盐翻炒
步骤7 
蒜苗入锅翻炒
步骤8 
加味精翻炒
步骤9 
淋入芡汁翻炒。芡汁熟了，菜就可以出锅
