锅巴鱿鱼卷做法大全
摘要【主料】鱿鱼150g锅巴200g【辅料】番茄酱适量蚝油适量白糖适量柿子椒适量蒜适量洋葱适量步骤1新鲜的鱿鱼,去除内脏洗净后,改成花刀步骤2五香味的锅巴,备用步骤3改好花刀的鱿鱼,用开水焯一下步骤4热锅
【主料】 鱿鱼150g 锅巴200g 【辅料】 番茄酱适量 蚝油适量 白糖适量 柿子椒适量 蒜适量 洋葱适量
步骤1
新鲜的鱿鱼,去除内脏洗净后,改成花刀
步骤2
五香味的锅巴,备用
步骤3
改好花刀的鱿鱼,用开水焯一下
步骤4
热锅凉油,先将白糖,熬制糖浆
步骤5
倒入,切好的洋葱末,大蒜。炒香。再倒入些蚝油,番茄沙司,调味
步骤6
把焯好的鱿鱼卷倒入,挂上汁
步骤7
再把青椒,葱花倒入,炒一下
步骤8
大火快炒
步骤9
装盘即可。又鲜,又香,酸甜口味的夏季快手菜,“锅巴鱿鱼卷”味道很给力。不信,你也试试哟!