剁椒茄子做法大全
摘要【主料】2人份茄子(紫皮,长)2根【辅料】食盐3茶匙植物油1汤匙鸡精1茶匙青椒1/2个蒜3瓣剁椒1汤匙步骤1长茄子洗净,不去皮,切成滚刀状,调入适量盐,抓匀后,腌制10分钟,然后把腌制茄子的水倒掉步骤
【主料】2人份 茄子(紫皮,长)2根 【辅料】 食盐3茶匙 植物油1汤匙 鸡精1茶匙 青椒1/2个 蒜3瓣 剁椒1汤匙
步骤1
长茄子洗净,不去皮,切成滚刀状,调入适量盐,抓匀后,腌制10分钟,然后把腌制茄子的水倒掉
步骤2
青椒去蒂去籽洗净,切成青椒颗粒
步骤3
大蒜剥掉蒜衣,拍扁后,切碎
步骤4
锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热,倒入茄子,迅速翻炒
步骤5
大火翻炒2分钟,茄子盛出备用
步骤6
炒过茄子的炒锅烧热,利用底油,煸香大蒜
步骤7
放入剁椒,炒出香味
步骤8
倒入茄子翻炒
步骤9
茄子熟了之后,放入青椒颗粒
步骤10
调入适量盐,鸡精
步骤11
翻炒均匀,关火,起锅