焗西兰花做法大全
摘要【主料】4人份西兰花1棵马苏里拉奶酪丝40克薰里脊肉2片批萨酱50克【辅料】青椒1/3根红椒1/3根步骤1用料:西兰花1棵,薰里脊肉2片,马苏里拉奶酪丝40克,自制批萨酱50克,青椒1/3根,红椒1/
【主料】4人份 西兰花1棵 马苏里拉奶酪丝40克 薰里脊肉2片 批萨酱50克 【辅料】 青椒1/3根 红椒1/3根
步骤1
用料:西兰花1棵,薰里脊肉2片,马苏里拉奶酪丝40克,自制批萨酱50克,青椒1/3根,红椒1/3根
步骤2
青红椒洗净切小丁,里脊肉切小片,备用。西兰花洗净掰成小朵,倒入沸水中焯至断生,捞出控水
步骤3
平底锅烧热,倒入批萨酱,炒出香味,下青红椒略加翻炒,倒入西兰花,炒匀,离火,倒入焗盘
步骤4
撒上里脊肉和马苏里拉,放入烤箱,中层,上下火200度,烤15分钟左右,出炉