宝宝版糖醋里脊做法大全
摘要【主料】2人份猪里脊肉500克鸡蛋清1个大豆色拉油适量面粉适量【辅料】番茄酱适量白糖50克米醋100毫升芝麻适量盐3克料酒30毫升步骤1猪里脊肉,冷冻一小时、比较好切!切成长条状,形状别太大类似薯条大
【主料】2人份 猪里脊肉500克 鸡蛋清1个 大豆色拉油适量 面粉适量 【辅料】 番茄酱适量 白糖50克 米醋100毫升 芝麻适量 盐3克 料酒30毫升
步骤1
猪里脊肉,冷冻一小时、比较好切!切成长条状,形状别太大类似薯条大小、因为是宝宝吃,不易过粗!
步骤2
加入盐、料酒、蛋清裹匀!腌制半小时
步骤3
裹面,油温8成时依次放入裹好面的里脊肉,炸制变白!捞出。在起油锅9成热时、复炸一次!目的是外焦里嫩!第一次为断生,第二次为酥脆!
步骤4
锅中留少许底油、加入番茄酱、加少许水熬制冒泡,放糖,放米醋!
步骤5
倒入炸好的里脊肉迅速翻炒均匀
步骤6
撒入白芝麻,翻炒均匀!
步骤7
这样,即简单又美味的糖醋里脊就出锅喽!