菜花炒肉做法大全
摘要【主料】2人份菜花300克胡萝卜20克猪肉50克【辅料】油10g盐3g酱油3g步骤1准备食材步骤2菜花开水焯，过凉水、控干水分步骤3锅烧热倒油将肉放入煸炒步骤4将菜花放入煸炒步骤5将胡萝卜放入煸炒步骤
【主料】2人份 菜花300克 胡萝卜20克 猪肉50克 【辅料】 油10g 盐3g 酱油3g
步骤1 
准备食材
步骤2 
菜花开水焯，过凉水、控干水分
步骤3 
锅烧热倒油将肉放入煸炒
步骤4 
将菜花放入煸炒
步骤5 
将胡萝卜放入煸炒
步骤6 
放酱油翻炒
步骤7 
放盐翻炒
步骤8 
炒熟盛盘
