马蹄肉饼煲仔饭做法大全
摘要【主料】2人份大米100克【辅料】荸荠80克猪肉馅120克小白菜1小把生粉小半勺鸡蛋1个燕麦片30克小葱1根酱油1/4小勺白糖1/4小勺食盐小半勺水100克香油数滴色拉油少许步骤1青菜洗净放入开水中焯
【主料】2人份 大米100克 【辅料】 荸荠80克 猪肉馅120克 小白菜1小把 生粉小半勺 鸡蛋1个 燕麦片30克 小葱1根 酱油1/4小勺 白糖1/4小勺 食盐小半勺 水100克 香油数滴 色拉油少许
步骤1 
青菜洗净放入开水中焯熟备用，马蹄去皮洗净切成末备用
步骤2 
马蹄末和猪肉馅混合，放入生粉1/2小勺、鸡蛋1/2颗
步骤3 
放入酱油1/4小勺、糖1/4小勺、盐1/2小勺、燕麦片30克
步骤4 
放入腌料以后开始搅拌，搅拌至材料都混合均匀，粘稠即可。大米提前用清水泡1小时，将泡好的大米沥干水分，放入煲仔锅中
步骤5 
加入100克水，以大火煮开，待水分快烧干后转小火，将肉馅铺在米饭上，压成饼状
步骤6 
砂锅边缘淋上色拉油，加盖小火续煮5分钟后熄火焖15分钟，15分钟后淋上酱油、香油，并撒上葱花，放上青菜即可
