口味重是什么原因 口味重对身体有什么影响

平时和朋友一起吃东西，口味各不相同，有些人不能吃辣，而有些人无辣不欢，自己也是一个口味比较重的人，喜欢吃一些辣一点、咸一点的食物，不然觉得没味道吃不下，为什么有的人口味重呢？经常吃口味重的东西对身体会有什么影响呢？

1、饮食习惯

每个人的饮食习惯不同，喜欢吃咸辣的人可能从小就处在这样的饮食环境之中，像喜欢吃辣的人，到了别的城市一旦食物清淡了，就会有些吃不惯，口味重的人一般是从小就习惯了吃味道比较重的食物，一直以来也没怎么改变，吃东西就是口味重的习惯了。

2、压力过大

精神状态也是会影响口味的，有时候心情不好、压力大的时候吃一些清淡的食物感觉没什么味道，口味就会变重，这个时候要调节自己的状态，放松心情，口味可能就不会那么重了。

3、口腔疾病

还有些人口味重可能是本身味觉出现了问题，味蕾对食物的味道不敏感，一些口腔疾病是可能导致口味重的，需要去口腔医院查明病因了。一般情况下只是喜欢吃口味重的食物是比较正常的，但是如果是很难尝到味道而喜欢吃口味重的食物的话，这就可能是患上某种疾病了。

4、口味重危害

口味重的人喜欢吃辣、重油、重盐的食物，而经常吃这些食物对身体是不好的，吃辣容易引起上火，长久下去还可能会导致一些心血管疾病和肝脏疾病，不能一味的重口味，适当吃些清淡的食物也很有必要哦！