水煮三鲜做法大全
摘要【主料】4人份莴笋500克木耳(水发)38克燕饺60克胡萝卜300克鱼丸40克蟹柳60克香菜肉丸80克虾饺80克海欣脆80克桂花肠100克【辅料】老姜25克花椒2克盐8克猪油150克鸡精2克步骤1备好
【主料】4人份 莴笋500克 木耳(水发)38克 燕饺60克 胡萝卜300克 鱼丸40克 蟹柳60克 香菜肉丸80克 虾饺80克 海欣脆80克 桂花肠100克 【辅料】 老姜25克 花椒2克 盐8克 猪油150克 鸡精2克
步骤1
备好原材料:莴笋、胡萝卜、木耳、三鲜(燕饺,蟹棒,香菜肉丸,鱼丸,虾饺,桂花肠,海欣脆,合称“三鲜”)。
步骤2
木耳提前用清水泡发后,用清水洗净,沥水备用
步骤3
莴笋去皮,备些花椒、老姜
步骤4
莴笋洗净,切条状;胡萝卜洗净,切条状;老姜洗净,切姜末
步骤5
锅里倒入清水,放入姜末,花椒烧开。
步骤6
放入木耳略煮
步骤7
放入胡萝卜
步骤8
放入莴笋继续煮
步骤9
放入三鲜(燕饺,蟹棒,香菜肉丸,鱼丸,虾饺,桂花肠,海欣脆,合称“三鲜”)。
步骤10
食材都煮熟后,调入适量盐。
步骤11
调入适量鸡精
步骤12
调入适量猪油
步骤13
调入适量葱花,关火,起锅