生炒西兰花做法大全
摘要【主料】2人份西兰花500克【辅料】油适量盐1勺酱油1勺姜适量蒜适量鸡精半勺步骤1准备一颗西兰花步骤2西兰花分成小朵，清洗干净步骤3锅热油，放姜蒜炒香步骤4加入西兰花步骤5加点酱油和水焖熟，加盐和鸡精
【主料】2人份 西兰花500克 【辅料】 油适量 盐1勺 酱油1勺 姜适量 蒜适量 鸡精半勺
步骤1 
准备一颗西兰花
步骤2 
西兰花分成小朵，清洗干净
步骤3 
锅热油，放姜蒜炒香
步骤4 
加入西兰花
步骤5 
加点酱油和水焖熟，加盐和鸡精调味
步骤6 
装盘
