蒜蓉炒菠菜做法大全
摘要【主料】2人份菠菜500克蒜1头【辅料】盐适量植物油15克步骤1菠菜摘洗干净，焯水步骤2把水分挤掉，备用步骤3油七成热时，放入蒜末爆香步骤4倒入菠菜，放适量盐调好味即可
【主料】2人份 菠菜500克 蒜1头 【辅料】 盐适量 植物油15克
步骤1 
菠菜摘洗干净，焯水
步骤2 
把水分挤掉，备用
步骤3 
油七成热时，放入蒜末爆香
步骤4 
倒入菠菜，放适量盐调好味即可
