清蒸小黄鱼的做法和步骤
摘要清蒸小黄鱼的做法和步骤小黄鱼是一种营养丰富的海鲜食材,口感嫩滑鲜美。清蒸小黄鱼是一种非常健康又方便的做法,下面就是制作的方法和步骤。所需食材:小黄鱼4-6条葱姜蒜适量盐
清蒸小黄鱼的做法和步骤
小黄鱼是一种营养丰富的海鲜食材,口感嫩滑鲜美。清蒸小黄鱼是一种非常健康又方便的做法,下面就是制作的方法和步骤。
所需食材:
- 小黄鱼4-6条
- 葱姜蒜适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 香油适量
- 水淀粉适量
做法步骤:
1.准备工作
将小黄鱼去鳞去内脏,清洗干净,再用清水冲洗三遍,控干水份备用。葱姜蒜分别切成片备用。
2.腌制小黄鱼
在鱼的两面都涂上盐和料酒,再半小时后加上葱姜蒜和少量生抽,醒约10-15分钟。
3.蒸小黄鱼
将鱼放在蒸锅中,大火蒸约8-10分钟后关火。
4.制作汁料
葱姜蒜爆锅,加少量的水稍微煮一下,然后加入适量的盐和生抽调味,加入淀粉水勾芡,淋在鱼上,撒上香菜和香油即可。
5.装盘食用
将蒸好的鱼放在盘中,将汁料淋在鱼身上,摆上一些青菜或其他素菜就可以食用了。
这种清蒸小黄鱼方法制作简单,味道鲜美,几乎不会造成营养的损失,对于喜欢吃海鲜的人来说,是一道难以抗拒的美味。