微波炉菜谱大全
微波炉菜谱大全
微波炉是家庭厨房中常用的电器之一，使用便捷快速。除了加热和解冻食物外，微波炉还可以做更多的料理。下面我们为您介绍一些常见的微波炉菜谱，让您轻松实现美食享受。
1、西兰花蒸蛋
材料：西兰花适量，鸡蛋2个，盐，橄榄油。
做法：
1.将西兰花洗净切小段，放入碗中，放盐，搅拌均匀，撒上橄榄油。
2.将鸡蛋打入碗中，再加少量水搅匀，倒入西兰花碗中，盖上保鲜膜，微波高火7-8分钟即可。
2、土豆炖肉
材料：土豆适量，五花肉适量，姜片适量，酱油适量，葱花适量，盐适量。
做法：
1.将土豆去皮切块，五花肉切小块，姜片切碎，放入碗中，加适量水、酱油、盐，搅拌均匀。
2.盖上保鲜膜，微波高火15-20分钟，期间搅拌一次，加入葱花即可食用。
3、红烧鸡翅
材料：鸡翅中适量，生抽适量，老抽适量，白糖适量，八角适量，姜片适量，料酒适量。
做法：
1.将鸡翅洗净控水，在碗中加入生抽、老抽、白糖、八角、姜片、料酒，混合均匀，腌制3小时。
2.将鸡翅放在微波炉盘子上，盖上保鲜膜，微波高火10-12分钟，取出翻面，再微波5分钟，取出菜盘即可。
4、酱香肉丝
材料：里脊肉适量，豆瓣酱适量，姜末适量，蒜末适量，生抽适量，料酒适量，糖适量。
做法：
1.将里脊肉切成细条状，加入生抽、料酒、糖，搅拌均匀，腌制20分钟。
2.将肉丝放在微波炉盘子上，放入豆瓣酱、姜末、蒜末，混合均匀，加入少量水，盖上保鲜膜，微波高火7分钟即可。
以上就是几道简单易学的微波炉菜谱大全。注意微波炉功率不同，时间也会有区别，需要根据自己的微波炉来进行适当调整。希望这些菜谱能够给您带来不一样的美食体验。
微波炉菜谱大全
很多人都有一台微波炉在家，但是大多数人都只是用它来加热食物或者解冻食材。其实，微波炉同样可以做出美味的菜肴。今天给大家介绍一些简单易做的微波炉菜谱。
1. 蒸蛋羹
打入2个鸡蛋，加入适量水和少许盐，用筷子搅拌均匀，放入微波炉。高火时间约为2分钟左右，取出后撒上葱花即可。
2. 蒸饭
将米饭和适量水放入碗中，加盖，放入微波炉蒸3-5分钟即可。
3. 烤土豆
将土豆切成薄片并摆放于盘中，然后把一勺橄榄油均匀地涂在上面，放入微波炉。烤制时间约为6-8分钟，直到土豆变成金黄色。
4. 烤鸡翅
将鸡翅放入盘中，用刀在鸡肉上划几刀，并均匀地涂上适量的番茄酱。放入微波炉中烤约12分钟即可，期间需要翻面。
5. 煮方便面
将方便面放入微波炉，并加入足够的水。煮约3-5分钟，然后加入调味包搅拌即可。
6. 蒸馒头
将馒头放入盘中，加盖，放入微波炉蒸约2-3分钟即可食用。
7. 煮牛奶
将牛奶放入微波炉中加热，每隔30秒取出搅拌一下，一直加热到适合自己口感的温度为止。
以上是七款微波炉美食菜谱的制作方法，你们可以根据个人口味不同进行尝试。微波炉烹饪要注意火候和时间的调节，大家要根据自己的微波炉功率调整烹饪时间和温度。最后，祝大家做菜愉快！
