清蒸鱼的制作方法及步骤详解
摘要清蒸鱼的制作方法及步骤详解中国人有句老话:“千年不变,清蒸一条鱼”,可见清蒸鱼在中国餐桌上的地位之高。清蒸鱼是一道简单却又美味的菜肴,能够保留鱼的鲜美和营养,被誉为 “清淡的味道里藏着家庭的味
清蒸鱼的制作方法及步骤详解
中国人有句老话:“千年不变,清蒸一条鱼”,可见清蒸鱼在中国餐桌上的地位之高。清蒸鱼是一道简单却又美味的菜肴,能够保留鱼的鲜美和营养,被誉为 “清淡的味道里藏着家庭的味道”。
材料:
- 一条新鲜的草鱼(约400-500克)
- 适量的葱姜蒜末
- 适量的葱条和香菜
- 一点料酒
- 一点生粉和盐
- 一小勺生抽和蚝油
- 适量的凉开水
制作步骤:
- 首先将鱼从头部去鳞、去内脏、去鳍和去壳,然后用开水冲刷干净,剁断鱼头和尾巴。
- 在鱼身上切两道“金叉”,将葱姜蒜末撒在鱼身两侧和腹部。
- 用料酒、盐和生粉抹在鱼身表面和腹腔内,让鱼肉更加入味。
- 将葱条铺在蒸盘底部,放入处理好的鱼。
- 将清凉的开水倒入蒸盘中,大火蒸约8-10分钟。
- 小火继续蒸约5分钟左右,然后关火离锅,让鱼在蒸气中慢慢变凉。
- 在鱼身上淋上生抽和蚝油,撒上香菜装饰即可。
Tips:
- 蒸鱼的水量要足够,但不要淹没鱼身,使用冷水,起蒸汽更均匀。
- 切忌多次开关火,否则容易破坏鱼的口感。
- 一定要选用新鲜的草鱼,这样蒸出来的鱼才鲜美可口。
以上就是清蒸鱼的制作方法及步骤,只需简单的几个步骤就能制作出一道美味又营养的菜肴,即使不懂做饭的人也能学会哦。赶快动手试试吧!