牛尾骨汤是一道美味营养的汤品,因为含有丰富的胶原蛋白和钙质,喝牛尾骨汤对健康有很多好处。那么,如何制作一碗美味的牛尾骨汤呢?

2023-10-19 09:14:29 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要牛尾骨汤是一道美味营养的汤品,因为含有丰富的胶原蛋白和钙质,喝牛尾骨汤对健康有很多好处。那么,如何制作一碗美味的牛尾骨汤呢?材料:1. 牛尾骨:2.5公斤;2. 葱:2根;3. 姜

牛尾骨汤是一道美味营养的汤品,因为含有丰富的胶原蛋白和钙质,喝牛尾骨汤对健康有很多好处。那么,如何制作一碗美味的牛尾骨汤呢?

材料:

1. 牛尾骨:2.5公斤;

2. 葱:2根;

3. 姜:适量;

4. 料酒:2汤匙;

5. 盐:适量;

6. 黑胡椒:适量。

步骤:

1. 准备工作

将牛尾骨洗净,并用水焯烫几分钟后沥干备用。葱切段,姜拍松。

2. 炒制开始

在锅中加入一些油,烧热后放入葱段和姜块爆香,然后加入牛尾骨,煸炒几分钟。

3. 煮制过程

加入适量清水,水的高度要稍微高于牛尾骨,然后加入两汤匙料酒。煮开后转小火,然后慢慢的焖煮3个小时,期间要不停地撇去浮沫。

4. 加入调味料

待肉变得松软时,加入适量盐和黑胡椒调味。

5. 出锅

最后将牛尾骨汤倒入碗中即可享用一份健康美味的牛尾骨汤啦!

注意事项

一定要将牛尾骨焯水后,再加入清水煮制,这样可以减少油腻味。

如果时间充裕,闷炖一整夜会更加入味。

总之,牛尾骨汤的制作虽然耗时有点长,但是保留了牛尾骨的美味和营养,是非常值得尝试的汤品!

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