鸡丝凉面:一道清爽夏日佳肴

2023-10-17 08:23:01 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要随着气温的升高,人们逐渐迎来了夏日的到来。与此同时,也是各种清爽美食的高峰期。其中一道受到广大人民群众喜爱的佳肴就是——鸡丝凉面。鸡丝凉面是一道传统的中式凉菜,以面条为主材料,配上鸡丝、黄瓜、豆芽等

随着气温的升高,人们逐渐迎来了夏日的到来。与此同时,也是各种清爽美食的高峰期。其中一道受到广大人民群众喜爱的佳肴就是——鸡丝凉面。

鸡丝凉面是一道传统的中式凉菜,以面条为主材料,配上鸡丝、黄瓜、豆芽等多种食材,再以酱油、醋、花生酱等调料拌匀而成。口感清爽,味道浓郁,是夏季里的一道清凉美食。

制作过程也非常简单,只需要事先将面条煮熟,然后焯水加冷,待凉后配上鸡丝等食材拌匀即可。为了让风味更佳,还可以根据自己的口味添加一些香葱、辣椒油等调料。

鸡丝凉面不仅味道好,而且还有多种营养价值。面条富含碳水化合物,能够提供人体所需的能量。而鸡丝则富含蛋白质,对于身体的生长及修复都具有很好的作用。此外,黄瓜、豆芽等食材还富含多种维生素和矿物质,对人体健康有很好的保障作用。

作为一道家常菜,鸡丝凉面在我国南方几乎家家户户都会做。不仅如此,这道菜品还逐渐走向了国际舞台。近年来,随着中餐文化的不断推广和传播,鸡丝凉面已经成为了国际上广为人知的中式美食之一。

总之,鸡丝凉面作为夏季里一道清爽美味的菜品,无论是口感还是营养都具有非常高的价值。如果你还没有尝试过的话,不妨在这个夏天里动手做一份自己的鸡丝凉面吧!

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