芹菜炒香干的做法

2023-10-16 08:08:56 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要芹菜炒香干是一道营养丰富、口感清爽的素菜,是素食爱好者的绝佳选择。除了味道鲜美外,芹菜和香干还具有丰富的营养成分,有助于维持人体健康。本文将介绍芹菜炒香干的详细做法,希望能够对大家的餐桌带来更多的美味

芹菜炒香干是一道营养丰富、口感清爽的素菜,是素食爱好者的绝佳选择。除了味道鲜美外,芹菜和香干还具有丰富的营养成分,有助于维持人体健康。本文将介绍芹菜炒香干的详细做法,希望能够对大家的餐桌带来更多的美味。

材料:

1. 香干:150克

2. 芹菜:250克

3. 青椒:1个

4. 大葱:适量

5. 辣椒:1个

6. 大蒜:适量

7. 食用油:适量

8. 盐:适量

做法:

步骤一:调料准备

1. 将芹菜洗净后切成小段;

2. 青椒切成丝,辣椒切成细末;

3. 大葱切成葱花,大蒜切成末备用。

步骤二:泡香干

1. 香干放入水中浸泡15分钟左右,然后将香干水分挤干;

2. 将香干切成小块。

步骤三:炒香干

1. 取一炒锅,倒入适量的油,放入香干煎炒至金黄色捞出备用;

2. 在原锅中放入适量的油,热锅后放入葱花和大蒜爆香;

3. 将青椒丝和辣椒末放入锅中,翻炒均匀;

4. 放入芹菜翻炒至变软后,加入煎好的香干;

步骤四:调味

1. 加入适量的盐,翻炒均匀,即可出锅。

小贴士:

1. 香干和芹菜的搭配非常清爽,但香干口感较为干燥,需要加入适量的油煎炒;

2. 炒芹菜时可以加入少量的水,可以更快地将芹菜炒软;

3. 辣椒可以根据自己的口味来添加或减少。

结语:

芹菜炒香干是一道非常简单易学的素菜,为家中忙碌的主妇们提供了一种快捷、美味的做法。特别是在炎热的夏季,清爽的芹菜和香干能够让人口感舒适,补充足够的营养成分。希望大家学会这道菜谱后,能够在家中尝试做一份美味可口的芹菜炒香干。

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