新鲜紫菜怎么吃好吃又简单

1、1用料紫菜10克虾米3克香菇1朵鸡蛋1个韭菜少许食盐适量2紫菜撕成小块3香菇去蒂，洗净，切小丁，焯水4海米用温水洗净，切碎5韭菜择洗干净，切小段6鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀7。

2、做法1紫菜蛋花汤 准备食材如下干紫菜100克，鸡蛋2个，食盐1茶匙，葱花适量，姜片适量，芝麻油1汤勺 具体做法如下将紫菜放到汤碗里面，用水泡发，然后拧干水分备用鸡蛋打开入碗中，用筷子搅散备用起锅加入1汤盆的。

3、小火煎的紫菜放点盐糖，撕碎，然后拌饭吃3紫菜蛋汤鸡蛋加点盐，划散紫菜洗一下水开后，将火关小，将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入为了使蛋花比较嫩，锅盖盖上熄灭火等半分钟后再打开加入洗好的紫菜，加点盐。

4、紫菜煎蛋 材料紫菜 鸡蛋 4只小葱 胡椒粉 食用盐 鸡精 食用油 做法1将紫菜用清水冲洗一下，捏干，切碎小葱切成葱花2鸡蛋打在碗里，加一点料酒同一方向，将鸡蛋打匀3将切好的紫菜倒在鸡蛋。

5、那您说的额就是鲜紫菜的吃法呢，下面的做法都很美味一烧汤清水新鲜紫菜即可水烧开时调口，加入葱花香菜非常的清淡爽口鲜味无穷二凉菜新鲜紫菜切丝葱花香菜段蒜泥少许一品鲜味精白醋紫菜含有丰富的胡。

6、1紫菜鸡蛋汤 将鸡蛋磕在碗里，加点盐，划散紫菜冲洗一下，锅内加适量水，水开后，将火关小，将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入加入洗好的紫菜，加适量盐，香油葱花即可2紫菜萝卜汤 白萝卜洗净切片砂锅中。

7、6把煮好的白米糯米饭打散，放进去一起炒，加盐炒匀，最后加入之前煎好的紫菜酥快速拌炒均匀即可食用功效紫菜糯米炒饭吃起来的味道是非常鲜香的，不仅能够享受到紫菜带来的风味，而且还可以温补强身，增强体质将紫菜。

8、做法一紫菜包饭 原料1紫菜一片2米饭一碗3香油适量4黄瓜一根酸萝卜一条胡萝卜一根火腿肠一根肉松适量做法1在米饭中倒入少量香油，搅拌均匀备用2将紫菜铺在寿司竹帘上，将搅拌好的米饭倒在。

9、我每次做这个紫菜蛋汤，都一定会加一点虾米来提鲜，那真的是喝起来又鲜又香，全家都爱食材紫菜，鸡蛋，大蒜，大葱，虾米，水，干辣椒末，食盐，食用油 制作步骤1热锅下油，加入大蒜，大葱，食盐一起煸香，加入。

10、1牛肉丸虾皮紫菜汤我们首先来准备食材，我们需要准备的食材有一定量的牛肉丸，一定量的虾皮，一定量的紫菜，还需要准备一些辅助材料，他们分别是姜，盐，鸡精，花生油以及葱花2首先我们取来一个容器，然后我们将准备好。

11、5把黄瓜，胡萝卜，鸡蛋饼条，火腿条放在米饭上，开始卷吧，卷紧噢切一切就可以享受美味了 三紫菜豆皮卷 材料食用油·500克实耗80克精盐·1小匙白糖·1小匙味精·小匙干豆皮·50克紫菜·30克香葱·1棵生姜·1。

12、可以做鲜菇紫菜汤，方法如下主料海鲜菇200克辅料胡萝卜1根鸡蛋1个水淀粉半碗葱适量紫菜30克姜适量1烧开水，水开后放入海鲜菇煮1分钟，捞出过凉2取一个砂锅，加热后放一点油，放入些葱花爆。

13、6取出放凉之后就会很酥脆了，尽快吃完，吃不完的放入容器中密封保存以防受潮回软哪些人不能吃紫菜紫菜的注意事项 1哪些人不能吃紫菜 腹痛便溏者忌食2紫菜的适用人群 一般人群均可食用3紫菜的食用禁忌 若。

14、紫菜最简单又好吃的做法就是紫菜蛋花汤了吧，把水烧开放紫菜，打入蛋液关火放食盐香油香菜就好啦。

15、1做法一 用料鸡蛋4个紫菜6g青葱2根盐适量清水适量油适量将2根青葱切成葱花备用，往碗中磕入4个鸡蛋，加入葱花适量的清水和盐搅拌均匀，再倒入6g紫菜搅拌均匀，往热锅中倒入适量食用油，下紫菜蛋液，盖。

16、这两道菜用的是最普通的原料成本只需3元，制作方法也很简单，口感和味道都非常好，一起食用香酥又嫩滑紫菜炒鸡蛋 主料紫菜干30克，鸡蛋50克调料盐5克，植物油50克紫菜炒鸡蛋的做法1将紫菜发透，撕开。

17、2鲜虾紫菜汤 材料紫菜葱花姜末红辣椒盐醋虾皮香油 做法把紫菜用开水烫一下，然后洗净，放入葱花姜末红辣椒丝盐，然后用滚烫的开水浇进去，再放醋虾皮香油营养备案酸酸的，既开胃又鲜美。