酸甜小油条怎么做好吃

1、锅里多放些油煎，炉火不能太大，否则会焦掉的，煎到金黄即可；酸甜老油条的做法 1油条切小段，胡萝卜茭白切细条状，插入油条中间空隙中 2黄瓜切丁备用 3锅中较多油加热后，将油条可裹薄浆，即炸粉炸至脆，捞起 4另锅少油，加入切成小块的西红柿盐糖生抽，将西红柿煮烂；3把菠萝切小块，油条去掉两头剪小段备用 4把虾剁成虾蓉，加入料酒，盐，鸡精，胡椒粉，加一点点水淀粉用筷子朝一个方向搅上劲 5然后把油条中间部分压空，夹入虾蓉，尽量夹满些 6锅里倒油烧热，油热后倒入夹；1早上应该少吃油腻的食物，比如油条有些油条即使不是很油，然而油炸食品含有大量的油建议喝豆浆和牛奶来冲淡油腻感2油条本身就是油炸食品，所以要吃得健康，就必须用去油腻的食物，蔬菜是很好的食物吃油条时可以。

2、做法1腌青木瓜切成小粒猪肉馅与精盐味精姜米和湿淀粉拌匀油条切成5厘米长的段，用筷子搅成空洞，逐一做完2把肉馅填在油条段里，即成瓤馅油条生环，依法填完投入到烧至四成热的油锅中炸至酥脆且；脆的油条里酿了鲜嫩的虾滑，吃起来酥酥的，再裹满略带酸甜的沙拉酱，配合酸甜爽口的菠萝，酥脆鲜嫩酸甜浓郁的口感搀杂在一起，既奇妙又让人超有满足感1 油条去掉两头切小段，中间掏空待用虾仁留出34只完整的；1食材油条，白糖，食醋，味极鲜，老抽，食用油，白芝麻2油条切成小段备用，取一小碗，往碗中放入三勺白糖，一勺食醋，两勺味极鲜，少许老抽，一勺清水，然后搅匀做成料汁备用3锅中多放些食用油，把油烧热后；油条属于油炸食品，是否能经常吃不可以直接判断，一般与每次吃的量有关日常需要控制油条的摄入量，能够降低对身体产生的影响1少量吃油条经常吃但每次只是少量吃，如仅吃半根或更少，没有导致油条摄入量过多，则营养。

3、青菜炒老油条怎么做好吃，青菜炒老油 青菜炒老油条的做法 1 青菜洗干净切小 剩下的油条 2 剪小段放烤箱烤脆 起油锅 3 放入青菜煸炒 加盐调味 4 加少量水煮开 加入烤过的油条快速翻炒 5；第一步油条切段儿调料汁碗里添加1炒勺生抽，倒入油条，小火煎脆后捞起预备锅留底油，刘天王最幸福的滋味就完成红通通甜丝丝爽脆嗨的糖醋油条，2勺白砂糖，2勺陈醋，碗里添加1炒勺生抽，2勺白砂糖，2勺陈醋，少量水；菠萝酸甜，油条酥脆，虾仁营养丰富，不易发胖如果你喜欢，试试看练习步骤 如何用菠萝油条做虾 1在虾仁中加入猪肉馅比例41，加入适量酱油糖扇贝粉葱花姜蒜料酒芝麻油，加入1个鸡蛋，搅拌均匀 把；印度的印度咖喱鸡就是用这样的搭配做出来的洋葱胡萝卜芹菜橄榄油大蒜茴香月桂叶葡萄酒欧芹鼠尾草+熏肉，配上博饼，那味道真是好极了洋葱青椒西红柿橄榄油辣椒月桂叶小茴香辣椒。

4、2先莲藕切除藕节，刨皮后洗净，切成筷粗的条，浸泡在清水中 3将油条对半掰开，用剪刀剪去两头，再剪成均匀的5段，分开成10段 4然后，用竹筷将油条段串过挖空待用 5再将藕条塞入油条中，两段露出些藕条，即成；台湾人饮食偏好油炸物，香酥脆的味觉享受总让人忘记其潜在的热量风险，一口接着一口，越吃越上瘾不过，营养师提醒，油炸物的热量高，以国民早餐油条为例，小小1份就高达272大卡，几乎等于1碗白饭，为了健康，饕客还是；虾去皮去肠泥洗净，用料理机打碎成泥虾肉泥加葱姜末料酒搅上劲，最好用手多摔打几下，虾肉才Q弹虾肉装到油条段里锅中倒油，放油条段，炸至金黄，即可，要衬热吃，蘸番茄酱千岛酱蛋黄酱都可以小贴士 1。