新鲜桑叶泡水喝的正确方法

1桑叶茶是一种口感鲜嫩的茶叶，在冲泡时水温不能过高，最好使用90度左右的开水来冲泡，冲泡以前应该先把茶杯用开水温热一下，然后取5~7克的桑叶茶直接放在茶杯中，再充入准备好的开水，焖二分钟取出茶汤饮用2桑叶茶。

1首先备好刚采摘下的新鲜的桑叶，见下图所示2接下来将桑叶切碎放入蒸笼内，见下图所示3下面将蒸笼放在锅上，盖好盖子就可以了4下面用大火蒸好后倒入干净的容器内摊晾即可，具体如图所示5下面需要再将桑。

都是用热水的呀，凉水泡了没什么用的呀。

4下面用大火蒸好后倒入干净的容器内摊晾即可，具体如图所示5下面需要再将桑叶放在锅中翻炒一下就可以了，具体见下图所示6这样处理完成后的桑叶就可以泡水喝了，具体如图7最后桑叶就可以泡水了。

一般直接用开水冲泡，像泡茶一样泡着喝即可但因桑叶可入药，可能还是要注意适量如果你是希望用这个减肥去脂或什么的，还是咨询下医生吧，到底当药用，则还是要专业医生才懂如果只是平时自己当茶喝，则舒服即可，或者想。

2桑叶菜饼桑叶去掉叶柄洗净，切成1cm见方的小块，放入开水锅内焯一下，与面粉混合和面，烙饼，蘸蒜泥吃3桑叶茶将桑叶晒干，经加工处理直接泡水代茶饮用或粉碎后包装做成袋泡茶4桑叶面点桑叶干燥，粉碎。

1鲜桑叶是可以直接泡水喝的，只要把这个鲜桑叶清洗干净之后，就可以泡在水里头，可以起到疏散风热清肺，而且有润燥这样的一个功效同时鲜桑叶还可以起到清肝明目的作用2另外，新鲜的桑叶泡水喝也可以降低血脂，对高。