龙骨怎么做营养好吃

做法1 胡萝卜山药切滚刀块，红枣洗干净2 龙骨洗干净后用清水浸泡2个小时，泡出血水3 泡好后的龙骨洗干净冷水下锅，加一段葱段，2片姜，2勺料酒，水开后再焯1分钟，出锅冷水冲洗干净备用4 取一砂锅。

8盖好上盖，压力煲调至营养煲里的鸡鸭肉也可调至排骨，看个人喜欢的口感，份量不多时我一般选择鸡鸭肉功能，这样刚好9煲好的龙骨汤，加入适量葱段更香龙骨补肾汤怎么做 龙骨补肾汤怎么做山药龙骨汤 材料。

龙骨煲汤营养很高，与下列食材煲汤，更有益处1桂枝加龙骨牡蛎汤 食材桂枝芍药生姜各三两，甘草二两，大枣十二枚，龙骨牡蛎各三两作用桂枝芍药，通阳固阴甘草姜枣，和中上焦之营卫，使阳能生阴。

1将龙骨反复洗净，加甜面酱和芝麻酱和少许盐均匀，腌1小时好多人做的骨头，不入味，就是因为没有腌制2大葱切段，生姜切片，料酒，酱油都备好，准备使用3锅内放油热锅，之后放入大葱生姜和所有调料加酱油和生葱。

龙骨汤怎么煲最有营养 做法一鲜虾什锦猪骨汤 料娃菜金针菇香菇豆腐鲜虾猪骨头姜葱醋盐做法1猪骨洗净放入热水中焯35分钟，捞出浮沫，加入料酒去腥2锅中加水，放入焯好水的猪骨。

一枸杞子淮山药煲主龙骨 原材料 猪龙骨，淮山药，枸杞子 作法 1猪龙骨斩块，清洗 2锅中水烧开，把主龙骨绰水能够 见到绰出去的水好脏哦3绰焯水的主龙骨捞起来用流动性的水清洗干净 4砂锅里放主龙骨，加。