如何凉拌秋葵好吃

凉拌秋葵的做法步骤 1 秋葵洗净去蒂2 秋葵最适合的吃法是整根吃或切半如果感觉太大，就像我一样切成段但不要切成薄片或者切成丝，那样的话营养容易流失3 做锅加入适量清水烧沸，滴入几滴食用油和食盐，放入秋葵。

在用辣椒油的时候，最好用四川人所吃的辣椒油，又红又辣会特别香10最后只需用手把所有食材抓拌均匀，让秋葵在碗中腌制个5分钟左右，一道好吃的凉拌秋葵就做好了，你学会它的制作方法了吗。

香醋30克，红油5克，麻油5克，麻油5克，麻辣鲜露5克，白糖10克，用勺子搅拌融化然后加入剁碎的小米椒和蒜粉，控干秋葵，放入盘中，然后将汁液均匀地倒在盘中，用红辣椒条装饰好了，这个清爽的凉拌秋葵就做好了。

凉拌秋葵的做法步骤 步骤 1 先烧一锅开水同时另准备一盆凉水，冰水最好，要是饮用水，别用自来水 步骤 2 烧水的时候洗秋葵，清水洗就好了～注意别用手使劲搓，秋葵表面有些细小毛刺，会扎到手上超级难清理，不痛不痒。