茼蒿煮几分钟凉拌

1准备1大把茼蒿，凉拌需要准备多一些，一焯水会变少，清洗的时一定要多洗几遍2茼蒿洗净后切成长段，茼蒿杆和叶子切好后分开放3锅中加水用大火烧开，滴入几滴食用油拌匀，将茼蒿杆先放入开水中焯水1分钟，再。

接下来，在锅里倒上水，先开大火煮开，加上点食盐食用油，放上茼蒿跟焯20秒，再把茼蒿叶子放进去，焯水10秒，这样就可以出锅了，再过一遍凉水，控干表面的水分，加上鸡蛋丝料汁搅拌均匀，这样就可以开吃了小窍门。

凉拌茼蒿菜的做法步骤11把水烧开，加入盐和食用油，将清洗好的茼蒿放沸水煮一分钟 凉拌茼蒿菜的做法步骤22夹到碗里控干水 凉拌茼蒿菜的做法步骤33放入橄榄油，酱油，醋，搅拌一下 凉拌茼蒿菜的做法步骤44放入大蒜末。

1准备材料茼蒿300克蒜瓣3个盐3克酱油10毫升白糖3克芝麻油10毫升热炒鲜露10毫升2茼蒿洗净控干水，蒜瓣剥去皮切末3锅中放入水烧开，加入茼蒿4焯水大约3分钟，焯水时加入少量食用油和盐，可以。

凉拌茼蒿原料茼蒿一小把盐生抽酱油香醋油茶籽油香油白糖熟白芝麻制作过程1茼蒿用清水清洗干净，把根部去掉，只留嫩茎和叶子2烧一锅开水，把摘洗干净的茼蒿放进去烫30秒左右，断生就可以。

米醋，食盐，白糖调成汁备用7锅内加入适量清水烧开，茼蒿的梗先下锅焯水1分钟8捞出后加入叶子焯水30秒左右，然后全部过凉水9过凉水后的茼蒿沥干水份，加入酱油搅拌均匀10装盘后撒上枸杞就可以了。

茼蒿凉拌吃则又是另一种作用刺激味蕾，开胃下饭制作方法 1 准备茼蒿一把，花椒粒干辣椒切段蒜沫熟花生碎适量2 茼蒿洗净切成段3 锅内加入适量的水煮沸，放入切段的茼蒿焯一下水捞出备用4。

1茼蒿用清水清洗干净，把根部去掉，只留嫩茎和叶子2烧一锅开水，把摘洗干净的茼蒿放进去烫30秒左右，断生就可以捞出来了3把烫过的茼蒿过凉后沥去多余的水，放在小盆里，加入盐生抽酱油香醋白糖油茶。

茼蒿煮20分钟可以煮熟如果我们是直接冷水下锅去煮的话，那么需要的时间可能就会长一点一般来说可能需要二十分分钟左右但是如果我们直接开水下锅的话，那么煮熟的话可能会比较的快，可能十分钟左右就可以煮熟了所以说。

今天为大家分享一道好吃的凉拌茼蒿，本身呢，有个别称叫做皇帝菜，可见它的来头应该不小，当然了，现在这个物质丰富的时代，茼蒿也是人人都吃得了的炎热的夏天，我们就为大家分享一道好吃的凉拌茼蒿的做法，简单易学几分钟就。

1大号汤锅装大半锅水，置炉上开大火，烧开放入茼蒿 烫10秒2捞出沥水能后，切段3不粘锅置炉上开中小火，放入橄榄油，炒香葱花，红辣椒丝，姜丝和蒜末，关火4依次放入剩余料盐12茶匙糖25。

1食材用料茼蒿适量蒜适量香醋适量海鲜酱油适量辣椒油适量盐适量2茼蒿洗干净3蒜瓣捣成泥4茼蒿焯水挤干水分，放入蒜泥海鲜酱油和香醋我各放了一勺，口味酌情辣椒油盐，调味拌匀。

超爽口凉拌茼蒿的做法 茼蒿取用最嫩的尖，因为是直接生吃的，这样口感最好 剩取完尖的剩下的茼蒿可以煮火锅或者炒菜，也不浪费哦 纯净水加少许的盐和白醋，茼蒿泡十分钟然后用不烫的开水再过一遍 最后就是放调料咯。

直接用新鲜叶子凉拌，这样生吃十分清爽美味4茼蒿必须沥干水再凉拌蒜蓉3勺香醋3勺酱油5勺香油调味，试试味道后可酌情加盐喜欢辣口味的，可加点辣椒油5最后撒上炒香的花生米或者白芝麻拌均匀。

一茼蒿鱼头汤 主料鲢鱼头500克茼蒿640克 调料姜4克胡椒粉8克 做法1大鱼头洗净，去鳃，抹干水2起油锅用生姜爆至微黄，香气大出3加入少许米酒，加适量水，猛火煮滚，慢火煲40分钟4茼蒿。