东北红薯怎么炒好吃

盐适量 味精适量 原味口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 炒白地瓜的做法步骤 1 材料准备好，把白地瓜外皮撕掉2 放在菜板上切成片3 炒锅里放适量的油，油温至八成热，将切好的白地瓜放入炒锅里4 翻炒至白地瓜刚变。

用料红薯植物油盐姜葱蒜白醋青椒1将红薯洗干净，切成条状物2倒入植物油等待油变熟，将切碎的姜蒜放入油锅中，大约半分钟出味，加入红薯3加入青椒，等待熟了之后，加入少许白醋即可。

1红薯削去外皮切成薄片，片切成不要太薄也不要太厚，大约切了2毫米左右再切成丝不是越细越好，因为切得太细，熟了的红薯丝会断，影响美观2锅中放入适量油加葱段炒香油跟平时炒菜差不多就行，不必太多。

1选择一个红心红薯红心红薯含水量少，白心红薯的含水比较多，淀粉含量不够，比着白心红薯的口感更甜，更好吃把红薯削去外皮，先切成厚片，然后切成方丁，放入盘中生姜一块，切成细丝2锅里烧油，把油烧至五成。

一红椒炒红薯梗健康功效红椒开胃消食食材用料红椒适量 红薯梗150克 盐适量 鸡精适量 食用油适量 蒜适量做法1红椒切丝红薯梗去皮，掐段洗净2蒜切碎3热锅放油，油七成热放入蒜爆香4再倒入红薯梗和红。

主料 地瓜 300g 青椒 100g 红椒 100g 辅料 油 4g 盐 2g 步骤 1准备地瓜2切片3洗干净4下锅炒5加青红椒6炒熟7炒熟以后就可以吃了小贴士 地瓜清脆爽口，不用炒太久。

红薯糖水 将红薯削皮后切成小块，放入水中浸泡46小时，浸泡期间要间隔一小时换一次水，然后捞出沥干水分，等水煮沸腾后再放入红薯，加点老姜可以使糖水更美味拔丝红薯 先将红薯放入油锅中炸熟后捞出，等糖炒至金黄色后。