蒜泥苋菜做法大全
摘要【主料】苋菜适量【辅料】蒜适量步骤1苋菜蒜步骤2/n苋菜摘掉下面的老的部分，清洗干净，放到开水里焯步骤3然后捞出步骤4/n大蒜洗净，放入料理杯打成泥步骤5/n把焯好的苋菜放入盘子里，加入蒜泥调料就可食
【主料】 苋菜适量 【辅料】 蒜适量
步骤1 
苋菜蒜
步骤2 
/n苋菜摘掉下面的老的部分，清洗干净，放到开水里焯
步骤3 
然后捞出
步骤4 
/n大蒜洗净，放入料理杯打成泥
步骤5 
/n把焯好的苋菜放入盘子里，加入蒜泥调料就可食用
