在家里怎么做凉拌花生

1、2取一口锅，注水，大火烧开，放蒜薹和胡萝卜下去烫一下，捞出用凉水过凉3然后就用这口锅，这锅水，把花生米也放里面煮，加点葱姜，花椒大料，煮大约5，6分钟就可以了4花生米捞出来，趁热，拌上盐，糖；1干辣椒建议少放，12个即可，只要有那么点辣味儿即可2拌的时候，你可以加自己喜欢的一些蔬菜从以上的介绍来看，凉拌花生米的做法大全是非常多的，由于花生米生吃煮熟等都可以食用，人们对于花生米的偏爱是非常；4煮好后捞出来，趁热放点白糖盐5抛匀，趁热会把盐糖融化了6家里红萝卜切丝家里红萝卜多嘛，顺手放一把7红萝卜开水里煮一下，不要煮软8捞出来后放冷开水里泡一下9放入花生米里，放适量；1把花生米用凉水泡一夜，早上起来，你会发现花生米变胖了2取一口锅，注水，大火烧开，放蒜薹和胡萝卜下去烫一下，捞出用凉水过凉3然后就用这口锅，这锅水，把花生米也放里面煮，加点葱姜，花椒大料，煮大约。

2、凉拌花生米材料花生米胡萝卜芹菜 辅料香叶八角 调料香油味极鲜白糖食盐 做法1干的花生米不容易煮熟，先放入碗中倒入清水浸泡2个小时，这样可以减少煮花生的时间2花生米浸泡好以后烧一锅开水；制作步骤 1鲜花生剥去外壳，把花生米入开水焯烫去掉青涩味道，捞出控水2花生米洒上切好的葱白丝3调入白酱油4拌匀后腌渍十多分钟入味后，口感清脆甜咸用来下酒很搭；凉拌水煮花生的做法 1准备食材，将花生仁提前泡好，胡萝卜和尖椒切块 请点击输入图片描述 2将卤料放入锅中，加入食盐水和花生仁，煮1520分钟后，关火浸泡 请点击输入图片描述 3将胡萝卜和辣椒焯水，焯好水的蔬菜。

3、放入胡萝卜丁和芹菜段6 煮一分钟左右捞在冷水里过凉7 控干水分的胡萝卜丁和芹菜段放在先前盛放花生米的器皿里，再放入姜蒜末8 拌均匀即可9 一次可以稍做多些，密封好冰箱冷藏，吃的时候随时装入小碟，上桌即可；凉拌花生米的做法 步骤1花生米用水泡一夜步骤2清洗干净后加水桂皮八角香料盐，大火烧开，关火焖10分钟，反复三次就烂了步骤3胡萝卜切丁芹菜茎切碎步骤4锅里放盐油，先放胡萝卜烧开步骤5；花生米不仅能炒着吃，也可以进行凉拌，但是由于油炸的花生米吃多过多很容易造成上火等现象，所以凉拌花生米清爽而不油好吃不上火拌花生米的时候一定要准备胡萝卜和芹菜这样可以促进花生米不会过于油腻而且蔬菜里面含有膳食纤维；1花生米放入锅中小火炸香炸熟，晾凉，蒜切末儿 2锅中放水，放少许植物油和盐，菠菜放到沸水中焯熟，再放入凉水中过凉，沥干水分 3菠菜切断儿，加生抽米醋白糖盐蒜末儿香油调拌均匀，再撒入花生米即可。

4、凉拌花生米在口感上不光脆爽多汁，而且也是一道下酒好菜，在现在这个大家吃肉吃腻的时候我们来上一盘凉拌花生米，下酒比酱牛肉都好快来看看它是怎么做的吧菜品名称凉拌花生米 所需食材花生米适量，胡；4花生去皮，洗净备用5锅里烧开水，倒入花生米焯烫6黄瓜胡萝卜丁也焯水7焯好的食材沥干水8趁热拌入调料，除麻油外9腌渍入味，拌上麻油就可以食用了二凉拌花生米的做法步骤 1花生米洗干净后；4将花生米放入锅中，加入腌过花生米的水，加入八角桂皮和香叶，然后加入适量食用盐，大火煮开转小火煮至花生米熟透一般30分钟左右，想节约时间的花生米可以提前浸泡一会5锅里放入适量水，加一点食用盐和油，水沸腾；使其更好的入味凉拌花生米时可以根据个人喜好选择配菜，如芹菜胡萝卜如何挑选好花生 1看外表优质的花生粒大，颗粒饱满，外层红衣光亮，光泽均匀，一般红衣呈深桃红色的质量最好如果花生干瘪不均，表面起皱纹。