日月鱼筒骨冬瓜汤做法大全
摘要【主料】3人份日月鱼15个猪筒骨500克冬瓜500克【辅料】姜4片薏米30克食盐1茶匙料酒2汤匙步骤1猪筒骨切块洗干净,日月鱼(明目鱼)不用浸泡,用清水洗下就可以步骤2冬瓜去籽后清洗干净,保留皮切大块
【主料】3人份 日月鱼15个 猪筒骨500克 冬瓜500克 【辅料】 姜4片 薏米30克 食盐1茶匙 料酒2汤匙
步骤1
猪筒骨切块洗干净,日月鱼(明目鱼)不用浸泡,用清水洗下就可以
步骤2
冬瓜去籽后清洗干净,保留皮切大块
步骤3
薏米用清水浸泡,生姜切片
步骤4
煲一锅水加入2汤匙的料酒一起烧开后马上倒入猪筒骨,待猪筒骨颜色变后立即捞出,再用冷水冲一下
步骤5
将筒骨、日月鱼、冬瓜、薏米、姜一并入高压锅,然后加入约4-5碗水左右的水,煲大约一个小时,煮好后加入食盐调味即可