凉拌芹菜芸豆白果做法大全
摘要【主料】3人份白芸豆150克白果(干)40克芹菜杆3根胡萝卜1根【辅料】盐2克芝麻油10克步骤1干的白芸豆提前用凉水泡一晚上,充分泡发;冷冻的熟白果解冻步骤2用热水将白果焯烫1分钟,捞出自然晾凉步骤3
【主料】3人份 白芸豆150克 白果(干)40克 芹菜杆3根 胡萝卜1根 【辅料】 盐2克 芝麻油10克
步骤1
干的白芸豆提前用凉水泡一晚上,充分泡发;冷冻的熟白果解冻
步骤2
用热水将白果焯烫1分钟,捞出自然晾凉
步骤3
白芸豆入热水锅中,小火慢煮10分钟左右,夹起一颗豆子尝尝,能轻松咬破并且口感糯糯的就可以了,捞出后自然晾凉
步骤4
在煮芸豆的时候来处理一下其它菜:芹菜杆洗净,我用的是普通的芹菜,尽量使用较嫩的部位;胡萝卜削皮洗净
步骤5
芹菜纵剖两条,再改刀切成大小均匀的象眼块,胡萝卜纵剖两块,斜切成片,我在胡萝卜外围划了几个花刀,所以切出来的胡萝卜片像叶子形状
步骤6
另起一锅烧水,将芹菜和胡萝卜片同入锅,煮30秒,芹菜和胡萝卜都变色了捞出来,过两遍凉水,可保持其清脆的口感和鲜亮的颜色
步骤7
将煮熟晾凉的芸豆、白果、芹菜、胡萝卜同入盆中,根据口味撒盐、芝麻油,拌匀即可食用