体内湿气重的表现症状,男人湿气重会有哪些表现？

男性体内湿气重有哪些症状

无论男性还是女性，湿气重者都会表现为：头昏沉如裹，喜睡，身体困重，胸闷脘痞，口腻不渴，食欲减退，恶心，肢体关节体内湿气重的表现症状、肌肉酸痛，大便稀，小便混浊，或皮肤出现湿疹、瘙痒等症状。

可以应用中医药通过如下方法进行调理。

1.内服中药：中医将“湿”分为湿热内蕴、寒湿内停、水湿壅盛、湿浊内阻、外感风湿等，分类不同，调理方法不同。以湿热和寒湿为例，祛湿热应当宣畅气机、清利湿热，可选用茵陈蒿汤、三仁汤、甘露消毒丹等；祛寒湿则应温化寒湿，可用苓桂术甘汤等。

2.艾灸：点燃用艾叶制成的艾炷、艾条，熏烤人体的穴位，可以温经祛湿。

3.针刺：取穴阳陵泉、阴陵泉、丰隆、足三里、中脘进行针刺，应由专业医生进行操作。

4.拔罐：在背部拔罐，一般在背部膀胱经和督脉，每次15分钟，每周1次，拔罐后要注意保暖，不可立刻洗澡，需要等罐印消退或变浅后再洗。

以上内容仅为举例介绍，不是治疗建议，具体治疗请遵医嘱。

本内容由中国中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师 樊茂蓉审核

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