懒人无刺酸菜鱼做法大全
摘要【主料】3人份龙利鱼300克酸菜100克鸡蛋清1个姜片6片葱白15克泡椒5个蒜末20克干辣椒6个【辅料】花椒10克淀粉7克白胡椒粉3克盐3克料酒10毫升食用油适量清汤适量步骤1龙利鱼300g洗净,斜切
【主料】3人份 龙利鱼300克 酸菜100克 鸡蛋清1个 姜片6片 葱白15克 泡椒5个 蒜末20克 干辣椒6个 【辅料】 花椒10克 淀粉7克 白胡椒粉3克 盐3克 料酒10毫升 食用油适量 清汤适量
步骤1
龙利鱼300g洗净,斜切成3-5毫米厚的薄片,装入碗中
步骤2
加入盐3g、白胡椒粉3g、料酒10ml、蛋清1个、淀粉7g,抓匀腌制10分钟
步骤3
酸菜100g切小段备用
步骤4
炒锅倒入食用油30g开中火烧热,放入葱白15g、姜片6片、蒜末20g、干辣椒6个、花椒10g,煸炒出香味
步骤5
再放入酸菜炒香,倒入清汤,转大火煮约5分钟
步骤6
放入鱼片,撇去浮沫,加入泡椒5个,转中火煮3-5分钟至鱼肉变白,盛出装碗
步骤7
烧适量热油,浇在鱼片上,即可享用