郁李仁粥的做法

2013-05-12 11:10:12 熬粥知识 投稿:一盘搜百科
摘要下面要大家介绍的是有关郁李仁粥的做法,希望大家能够喜欢哦。郁李仁粥菜系及功效:便秘食谱 理气调理食谱 胃炎食谱 工艺:煮郁李仁粥的材料主料:粳米100克辅料:郁李仁10克调料:蜂蜜30克,姜汁20克郁

下面要大家介绍的是有关郁李仁粥的做法,希望大家能够喜欢哦。

果蔬百科郁李仁粥的做法

郁李仁粥

菜系及功效:便秘食谱 理气调理食谱 胃炎食谱 工艺:煮

郁李仁粥的材料

主料:粳米100克

辅料:郁李仁10克

调料:蜂蜜30克,姜汁20克

郁李仁粥的做法

1. 将郁李仁浸泡去皮后研为膏。

2. 将粳米淘洗干净后置于锅中,加入适量清水熬煮成粥熟后,加入郁李仁膏、姜汁、蜂蜜等调匀略煮即成。

食物相克

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

注意事项:

1.大便溏薄者不宜选用;

2.孕妇、产妇不宜选用。

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