茭白烧鸡腿肉做法大全
摘要【主料】1人份鸡腿2根茭白2根【辅料】食用油10毫升食盐2克生抽5毫升生姜2片淀粉1勺芝麻油3毫升白糖1小勺步骤1鸡腿肉洗净切块,加盐、淀粉、生抽抓匀,加适量香油腌制一会儿(注意:没加料酒哦,毕竟小孩
【主料】1人份 鸡腿2根 茭白2根 【辅料】 食用油10毫升 食盐2克 生抽5毫升 生姜2片 淀粉1勺 芝麻油3毫升 白糖1小勺
步骤1
鸡腿肉洗净切块,加盐、淀粉、生抽抓匀,加适量香油腌制一会儿(注意:没加料酒哦,毕竟小孩子嘛,酒还是少点的好)
步骤2
等待腌制的功夫,将茭白切成小一点的滚刀块。大小刚好适合宝贝一口一个,哈哈
步骤3
用生抽加糖调汤汁备用,一会儿加的时候记得倒入热水混匀了再加。是热水哦
步骤4
坐锅热油,放入姜片。姜晚上我切大片,所以方便一会儿夹出来,要不然孩子咬到了会嫌辛辣,呵呵
步骤5
放入腌制好的鸡块
步骤6
炒吧炒吧,看到滤骨头了就差不多可以加入刚才调好的料汁
步骤7
料汁记得加点热水搅匀了再倒进锅里,这样就不用后面单独加清水到汤里了!继续翻炒入味
步骤8
另起锅烧水,把茭白用开水烫一下,主要是祛除茭白里面的鞣酸什么的
步骤9
过下冷水
步骤10
把处理好的茭白倒入炒锅中
步骤11
翻炒均匀
步骤12
炒匀让它咕嘟一会儿
步骤13
怕茭白不够烂,担心孩子咬不动,可以焖个几分钟!自己看情况哈
步骤14
汤汁浓稠时准备起锅啦!不要太干了,汤汁拌饭也很不错的[大笑][大笑]