健康养生饭做法大全
摘要【主料】2人份大米140克红豆35克花生30克糙米30克小麦20克红米35克步骤1准备食材：大米，红米，红豆，小麦，糙米，花生步骤2把红米、花生、糙米、小麦、红豆清洗干净，浸泡20分钟左右步骤3大米掏
【主料】2人份 大米140克 红豆35克 花生30克 糙米30克 小麦20克 红米35克
步骤1 
准备食材：大米，红米，红豆，小麦，糙米，花生
步骤2 
把红米、花生、糙米、小麦、红豆清洗干净，浸泡20分钟左右
步骤3 
大米掏洗干净
步骤4 
把所有的食材放入电饭锅内胆里
步骤5 
加入适量的水（在这里所有食材跟水的比例我用了1:1.5）
步骤6 
摁煮饭键三次，选择精煮（香糯）功能，然后摁开始键，进入煮饭模式
步骤7 
杂粮饭快煮好时，会有倒计时显示，倒计时完毕，提示音响起，进入保温功能
步骤8 
煮好的杂粮饭用饭勺翻拌一下，即可开吃
