养生美味五行菜做法大全
摘要【主料】2人份尖椒2个红椒2个胡萝卜1根松花菜一块香菇两三个【辅料】油30毫升葱姜适量酱油少许糖适量盐 少许步骤1蔬菜用流动水洗净步骤2青红椒去籽切小块。胡萝卜切菱形片。松花菜分成合适的大小，香菇切
【主料】2人份 尖椒2个 红椒2个 胡萝卜1根 松花菜一块 香菇两三个 【辅料】 油 30毫升 葱姜 适量 酱油 少许 糖 适量 盐 少许
步骤1 
蔬菜用流动水洗净
步骤2 
青红椒去籽切小块。胡萝卜切菱形片。松花菜分成合适的大小，香菇切片
步骤3 
松花菜用开水淖一到两分钟至七分熟
步骤4 
胡萝卜同上处理
步骤5 
葱姜切片备用
步骤6 
锅内倒油，葱姜爆香
步骤7 
香菇先放，炒一下。因为香菇吸油会比较香，也可以根据自己的喜好顺序放
步骤8 
淖好的松花菜和胡萝卜片放入，炒两三分钟，放盐及酱油调味
步骤9 
青红椒放入，一般我会这时候再放一点盐，翻炒断生即可，放少许白糖提鲜，起锅
步骤10 
开吃耶~
