心梗前兆有哪些症状,心梗发作前，身体会有暗示吗？

心肌梗塞是一类非常严重的大病，常常在不经意间要了人的性命，认识以下这些心肌梗塞早期症状，早作防范才能减少致命打击心梗前兆有哪些症状。中医告诉你，6大表现全是心肌梗塞早期症状，不能大意。

1、心绞痛疼痛时伴有大汗、恶心、呕吐、心律失常、低血压状态等，常称之为梗塞前状态。

2、心绞痛发作时，出现心功能不全症状或原有心功能不全症状加重。

3、以往身体健康，突然出现憋闷、乏力、运动时心慌气短等，并且进行性加重。这时就要警惕了，可能是心肌梗塞的前兆。

4、中老年患者突然出现急性左心衰竭、心源性休克、严重心律失常，并且不能用其它原因解释者。

5、心绞痛的发作由过去的劳累后转为夜间安静休息时发作，且发作时没有明显诱因。

6、原有的心绞痛性质改变（加频、变剧、持续时间延长），或诱因不明显，多在安静休息时发作，含服硝酸甘油疗效差。

4个“强心剂”，心血管疾病绕道走！

1.按摩内关穴

内关穴处在距离手掌（腕横纹）三个手指宽的位置处。然后用拇指按压此处，每次按揉10分钟，左右手各五分钟每天3次。按摩内关穴有利于心脏健康。

2.喝可以保护心血管的茶

日常生活中有些茶饮可以帮助保护心血管，预防心血管疾病，日常饮用是很有益处的。例如比较受欢迎的天然硒乔子茶。它有着丰富的膳食纤维和矿物质，能够缓解便秘，调节血脂。此外，天然硒乔子茶含有丰富的芦丁，它可以帮助改善血管的通透性和弹性，进而起到预防血管硬化，清洁血管的作用。而且，天然硒乔子茶是获得天然硒认证的，它含有丰富的微量元素硒，一方面可以清除人体自由基，改善人体的免疫力，一方面可以修复受损的血管细胞，预防血管老化。很适合中老年人以及有“三高”的患者日常饮用辅助保护血管，预防心血管疾病。

4.放开笑

据医学研究证明，每次开怀大笑可以让血管扩张20%，从而帮助降低血液，提升血流速度，帮助降低心脏发病率，因此建议保持乐观向上的心态，多做可以让自己开心的事情，对预防动脉硬化，冠心病等都是有好处的。

心脏病来袭前身体会有什么症状？

心脏病常见的五大误区误区一：心脏病是老年人才会得的病

童年或青少年时期，血小板就开始在动脉中积聚，随后导致动脉阻塞。美国有1/3的人患有心血管疾病，而且这1/3的人不全是老年人，中年人甚至是年轻人也可能患心脏病。

误区二：我没有什么不舒服，不可能得高血压（容易导致心脏病）

误区三：我还年轻，无需检查胆固醇

如果家族有心脏病史，尽早开始检测胆固醇水平是明智的做法。可以通过健康饮食、经常锻炼来帮助自己和家人。

误区四：患心脏病后应该避免运动

经常锻炼或做其它有益心脏健康的事情会延长心脏病患者的寿命。慢性病患者发现适度的锻炼对自己是安全、有益处的。

误区五：一患心脏病我就会知道，因为会胸痛

不一定如此，虽然心脏病常伴有胸痛或胸部不适，但它还有可能导致其它轻微的症状，包括气短、恶心、眩晕、单侧或双侧胳膊疼痛或不适、下颌、颈部、背部疼痛或不适

即使你不确定是否是心脏病发作，也要立即就医

心脏病来袭前一些大致的身体信号1、胸部不适

胸痛是传统意义上心脏疾病的“头号症状”，左胸部出现疼痛伴有出汗。但应当注意的是，胸部不适不一定都与心脏病有关。2、快速或不规则的脉搏

快速或不规则的脉搏，尤其是伴有乏力、头晕、气短等，都可能是心力衰竭或心律失常的证据不及时治疗，有些心律失常可导致脑卒中、心力衰竭或猝死3、焦虑

心脏病发作前会有强烈的焦虑或对死亡的恐惧

4、身体其他部位疼痛

许多心脏病发作时，疼痛开始在胸前，并蔓延到肩膀、手臂、肘部、背部、颈部、下巴或腹部。有时并没有胸痛，只是出现这些身体部位的疼痛。疼痛可能并不固定位置表现在男性身上常为左臂疼痛。女性更多的表现在双臂或肩胛骨之间疼痛走路(特别是上坡)劳累导致牙痛，是心脏病的一大典型症状，却经常被忽视

5、咳嗽

持续咳嗽或喘息，可能是液体积聚在肺部的结果或是心力衰竭的症状在某些情况下，心力衰竭的人会咳血痰6、头晕

心脏病可引起头晕和意识丧失7、疲劳

不寻常的疲劳，尤其是女性，持续的疲劳可能是心衰的一个表现（当然，也要排除真正的疲倦或因其他原因引起的疲劳）劳累或紧张时，突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感

8.活动时的不适

体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适，或出现呼吸困难的感觉饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张的电影或电视时，感到心悸、胸闷或胸痛在人多密闭的公共场所中，容易感到胸闷、呼吸不畅上楼时比以前或比别人容易出现心悸和气急突然出现心悸、头晕、眼前发黑，有要跌倒的感觉突然胸部不适而昏倒在地上，或有马上要“死去”的感觉

9.熟睡或做噩梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起来一会儿才好转

10.静息时自觉心跳有异常声音，或手掌触摸前胸壁心脏部位时有震颤感

有些心脏病患者除了常见的症状外，还会出现呼吸困难、“气不够用”。静坐几分钟后，呼吸似乎可恢复睚常，但是当患者重新走动时，喘息又开始。这种喘息常常被人忽视，尤其是患有肺病老年人，更易被忽视。因此身边的人也要多留意一下哦~

心脏病预防的小贴士1、注意饮食。

平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄2、控制情绪。脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病

3、多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果最好

4、适量饮酒。1周喝3-9杯酒为适量，对心脏有好处（饮酒过度会引发心脏病）

5、当心糖尿病。有糖尿病的人患心脏病的比例是其他人的4倍哦

管家提醒大家记得经常体检哦，祝大家身体健康~