剁椒鱼头王做法大全
摘要【主料】2人份新鲜的花鲢鱼头2500克大葱10克剁椒100克蒜5克姜10克紫苏2克色拉油5毫升【辅料】食盐3克料酒5毫升白糖3克鸡精2克生抽3毫升步骤1菜市场一条六斤左右的花鲢活鱼,上海这边如能选到千
【主料】2人份 新鲜的花鲢鱼头2500克 大葱10克 剁椒100克 蒜5克 姜10克 紫苏2克 色拉油5毫升 【辅料】 食盐3克 料酒5毫升 白糖3克 鸡精2克 生抽3毫升
步骤1
菜市场一条六斤左右的花鲢活鱼,上海这边如能选到千岛湖的鱼最好;我一般买一整条,鱼头做剁椒鱼头,鱼身做成水煮鱼。鱼头前期做一下修整,去掉黑膜、开刀口,用盐和料酒腌上15分钟
步骤2
准备好葱姜蒜,切片
步骤3
将葱姜蒜和紫苏在盘底铺好,紫苏新鲜的最好,没有只能用干紫苏代替
步骤4
剁椒是市面上买的,用水洗一遍,滤掉里面的辣椒籽,滴干;生火,将色拉油预热后,导入剁椒和少许的葱末和蒜末炒香
步骤5
将鱼头平整的放到已经铺好葱姜蒜和紫苏的盘子上;在鱼身上均匀抹上糖、鸡精和少许生抽,随后将炒好的剁椒均匀的在鱼头上摊好
步骤6
大火蒸上12-14分钟就可以揭锅,撒上葱花,就可以上桌啦