蒜油丝瓜做法大全
摘要【主料】2人份丝瓜1个【辅料】蒜1头油2汤匙盐5克味精2克醋半汤匙步骤1主辅料:丝瓜、大蒜。 步骤2 把大蒜切末(米粒大小即可)。 步骤3 丝瓜去皮、洗净、切条。 步骤4 锅烧开水,放入丝瓜条焯熟
【主料】2人份 丝瓜1个 【辅料】 蒜1头 油2汤匙 盐5克 味精2克 醋半汤匙
步骤1
主辅料:丝瓜、大蒜。
步骤2
把大蒜切末(米粒大小即可)。
步骤3
丝瓜去皮、洗净、切条。
步骤4
锅烧开水,放入丝瓜条焯熟。
步骤5
捞出后,加盐、味精。
步骤6
加少许醋,拌匀后腌渍10分钟,使其入味。
步骤7
把腌渍好的丝瓜条摆入盘中备用。
步骤8
起锅热油,放入蒜末。
步骤9
要用小火煸炒,炒至蒜末微黄即可。
步骤10
将炒好的蒜末和油浇在备用的丝瓜条上,拌匀即可食用