形容紧张害怕的四字成语

魂不守舍

成语释义：舍：住宅，比喻人的躯壳。灵魂离开了躯壳。指人之将死。也形容精神恍惚。

迫不及待

成语释义：迫：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

惊魂未定

成语释义：指受惊后心情还没有平静下来。

弩张剑拔

成语释义：比喻雄健。亦作“剑拔弩张”。

急急忙忙

成语释义：因为着急而行动加快，匆匆忙忙。

惶惶不安

成语释义：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

局促不安

成语释义：局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。

面如土色

成语释义：脸色呈灰白色。形容惊恐之极。

屏气敛息

成语释义：屏：闭住；敛：收住。闭住气，收住呼吸。指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。

栗栗危惧

成语释义：栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

惊慌失措

成语释义：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。

百爪挠心

成语释义：像有一百只脚爪在抓心一样。形容人心情错综复杂，心神不定。

高高兴兴

成语释义：由来自乐观的性情或由一些特殊的快乐原因产生的生气勃勃和乐观的高兴情绪。

急张拘诸

成语释义：形容局促不安、紧张慌乱的样子。

寒毛卓竖

成语释义：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

六神无主

成语释义：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。

精神恍惚

成语释义：恍忽：糊里糊涂的样子。形容神思不定或神志不清。

诚惶诚恐

成语释义：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

魂飞魄散

成语释义：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

惊愕失色

成语释义：失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

动魄惊心

成语释义：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

惶恐不安

成语释义：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

汗不敢出

成语释义：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

寒心酸鼻

成语释义：寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

肉跳心惊

成语释义：心里吃惊，身上肉跳。形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

颤颤巍巍

成语释义：震颤而动作不准确的样子。

急不可待

成语释义：急得不能等待。形容心怀急切或形势紧迫。

七上八下

成语释义：形容心里慌乱不安。

惊慌失色

成语释义：惊慌之极而面目变色。

惊天动地

成语释义：惊：惊动；动：震撼。使天地惊动。形容某个事件的声势或意义极大。

惊悸不安

成语释义：悸：心跳。惊慌心跳，不能安宁。

胆战心寒

成语释义：战：发抖。形容害怕之极。

剑拔弩张

成语释义：比喻形势紧张，一触即发。

大惊失色

成语释义：非常害怕，脸色都变了。

惊心动魄

成语释义：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

骇人闻见

成语释义：使人目见耳闻感到震惊。同“骇人视听”。

诚恐诚惶

成语释义：诚：确实；惶：害怕。惶恐不安。指非常小心谨慎以至于惶恐不安。

毛骨悚然

成语释义：形容极度惊慌与恐惧。

触目惊心

成语释义：看见某种严重情况，心里感到震惊。

骇人听闻

成语释义：骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。