三色彩蔬做法大全
摘要【主料】2人份青豆30克 玉米粒30克 胡萝卜30克【辅料】蒜5克盐2克生抽4克油5克蚝油4克水淀粉16克步骤1锅里倒入油，爆香蒜粒步骤2倒入青豆、玉米粒、胡萝卜丁翻炒步骤3加入盐、生抽、蚝油步骤4用
【主料】2人份 青豆30克 玉米粒30克 胡萝卜30克 【辅料】 蒜5克 盐2克 生抽4克 油5克 蚝油4克 水淀粉16克
步骤1 
锅里倒入油，爆香蒜粒
步骤2 
倒入青豆、玉米粒、胡萝卜丁翻炒
步骤3 
加入盐、生抽、蚝油
步骤4 
用水淀粉勾芡
步骤5 
最后盛盘
