夏天吃龟苓膏有什么好处 夏天吃龟苓膏的好处有哪些

2024-02-04 10:59:18 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要龟苓膏是一种具有保健效果的美食,功效作用很好,夏天的时候天气燥热,容易上火,身体可能出现许多不良的症状,夏季的时候吃龟苓膏能够对这些症状有所缓解,对人体是很好的,那么夏天吃龟苓膏具体有哪些好处呢?下面为大家介绍。1、夏天吃龟苓膏的好处1、滋阴养颜在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。2、止痒祛湿在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒

龟苓膏是一种具有保健效果的美食,功效作用很好,夏天的时候天气燥热,容易上火,身体可能出现许多不良的症状,夏季的时候吃龟苓膏能够对这些症状有所缓解,对人体是很好的,那么夏天吃龟苓膏具体有哪些好处呢?下面为大家介绍。

夏天吃龟苓膏有什么好处?夏天吃龟苓膏的好处有哪些?(1)

1、夏天吃龟苓膏的好处

1、滋阴养颜

在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。

2、止痒祛湿

在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

3、治疗便秘

老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗便秘。

4、去除毒素

年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。

5、防病去火

因为广东地区多雨潮湿,冬暖夏热,因此,讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏。北方虽然没有南方的潮湿和炎热,但吃煎炸或辣的东西多了,也难免上火,适当的时候吃一些,有利于消除人体内的积热,解除因气候变化引起的喉咙疼痛、感冒等疾病。

2、龟苓膏的做法

(一)龟苓膏的配方

材料:龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、北耆、生地、鸡骨草等二十余种中药材。

做法:遵循古法炼制而成,从药材的处理到精火熬炼过程约需十余个钟头。

功效:祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春症、改善便秘。

(二)龟苓膏怎么做

主料:龟苓膏粉25 克辅料:桂花蜜三勺

调料:椰奶或者炼乳3勺 雪梨50克

步骤

1.龟苓膏粉先用60毫升凉开水搅拌融化开。

2.将300毫升热开水慢慢倒入,不断搅拌均匀。

3.接着放入不锈钢锅中煮至粘稠状态,倒入有盖子的耐热容器,等待自然冷却。

4.放入冰箱,等待自然冷却后就能成型。用小刀划成方块状倒入玻璃盛器。

5.将雪梨切丁放在龟苓膏上,倒入椰奶或炼乳。

6.最后均匀淋上糖桂花即可食用。

3、吃龟苓膏的要注意什么

1、龟板有兴奋子宫的作用,可能导致流产,孕妇不宜。

2、含有药物成分的食品龟苓膏也不是人人都能吃,一旦出现腹痛、不思饮食,腹泻等情况,应当立即停用。

3、龟苓膏归于寒性食物,一些平常体质比较衰弱的人群也不能多吃,比方女性、年龄高的、小孩等人群。

4、由于龟苓膏偏寒性,脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃。

5、平常胃功能不强的人群也要控制食用,避免添加肠胃的担负。

声明:一盘搜百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 88888@qq.com