麦冬泡水可以空腹喝吗 喝麦冬水注意什么

2024-02-03 18:29:38 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要关于麦冬,众所周知其具有很高的药用价值,因此常常有人拿它来泡水喝。麦冬具有开胃、生津、润肺、降低血糖等多种作用,多人体的有好处的,但是使用麦冬泡水喝不能长期服用,也不建议空腹喝,相关知识介绍如下!麦冬泡水可以空腹喝吗?麦冬是一种味甘、微苦,性微寒,归胃、肺、心经,有养阴润肺、益胃生津、清心除烦功效的中药材,泡水喝了后,对胃阴虚证、肺阴虚证都有缓解作用,并不会对肠胃健康产生什么损害,因此是可以空腹喝

关于麦冬,众所周知其具有很高的药用价值,因此常常有人拿它来泡水喝。麦冬具有开胃、生津、润肺、降低血糖等多种作用,多人体的有好处的,但是使用麦冬泡水喝不能长期服用,也不建议空腹喝,相关知识介绍如下!

麦冬泡水可以空腹喝吗?

麦冬是一种味甘、微苦,性微寒,归胃、肺、心经,有养阴润肺、益胃生津、清心除烦功效的中药材,泡水喝了后,对胃阴虚证、肺阴虚证都有缓解作用,并不会对肠胃健康产生什么损害,因此是可以空腹喝的。

但由于麦冬性凉,如肠胃功能不好的人群喝了,反而容易加重体内寒气,导致脾胃肺虚加重,因此凡脾虚便溏、肺胃有痰饮湿浊及初感风寒咳嗽者,都不宜服用。

喝麦冬水注意什么?

1、不宜过量食用。

麦冬性寒,是一味养阴中药,过量食用身体可能会出现不适症状,如胃寒、胃痛、恶心等。

2、脾虚胃弱者不宜食用。

脾虚胃弱者食用寒凉之物,可能会加重病情,所以不宜食用麦冬。

3、便溏泄泻者不宜食用

麦冬性寒,含有木质素、纤维素等成分,有润肠通便的功效。便溏泄泻者食用,可能会加重小便不成形、腹泻的症状。

4、风寒感冒者不宜食用

麦冬有润肺养阴、泻火除烦的功效,且药性寒,风寒感冒者食用可能会加重感冒症状,不利于身体恢复。

麦冬与什么泡水喝好?

1、金银花麦冬茶

金银花5克、麦冬10克;将金银花和麦冬放入杯中;冲入300ML沸水,盖闷几分钟即可。

功效:清热解毒、润肺滋阴。

2、胖大海麦冬茶

胖大海2克、麦冬8克;将胖大海和麦冬放入茶杯中;冲入沸水,盖闷5分钟即可。

功效:清热润肺、解毒生津。

3、玉竹麦冬茶

准备药材,玉竹10克,麦冬10克,百合10克,石斛10克。将以上四味药材研成粗末,放入保温杯中;冲入沸水,泡15分钟左右;倒在杯中,代茶饮用即可。

功效:养胃生津、润肺滋阴。

4、枸杞麦冬茶

枸杞8克、麦冬10克;将枸杞和麦冬洗净,放入杯中;冲入沸水。盖闷5分钟即可。

功效:养肝补肾、生津润肺。

总结:麦冬是一种寒性的药材,因此大家在吃麦冬的时候不建议空腹吃,且也不要过量吃!

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